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¿Quieres información sólida sobre el asma? Vea estos consejos! Si el youll encontrar muchos de estos sencillos consejos que pondrán su asma bajo control, y le permiten vivir una vida sana y agradable. Si ha recibido un diagnóstico de asma, usted es no fumar o estar cerca de vapores u otros tipos de humos. Esto significa evitar todos los productos del tabaco, así como ser conscientes de fuentes de empleo, con especial atención a las fábricas que podrían proporcionar exposición al humo y vapores. Conocer los factores desencadenantes, y conocerlos bien. La mayoría de los tipos de asma tienen desencadenantes específicos que conduzcan a los ataques agudos de asma. Al conocer sus factores desencadenantes, puede limitar o bien su exposición a ellos o tomar medidas para contrarrestar su presencia antes de ir. La prevención de ataques a veces es tan simple como saber lo que va a hacer que ellos. Cuando usted tiene asma, que son más vulnerables a las infecciones. Lávese las manos con tanta frecuencia como sea posible, especialmente antes de comer. Si su hijo tiene asma, enseñarles principios de este hábito. Lavándose las manos, puede detener la propagación de ciertas bacterias dañinas que pudieran resultar en una infección pulmonar. Los inhibidores de leucotrienos son un tratamiento muy popular para las personas que tienen asma. Este tipo de medicación trabajará para detener las sustancias químicas que pueden causar un ataque de asma. Es muy importante que si le recetan estos, asegúrese de tomarlo exactamente como su médico se lo indique. Si usted tiene síntomas de asma, pero nunca se ha diagnosticado estar con ella, es importante que consulte a un médico inmediatamente, ya que otras condiciones pueden imitar el asma. Además, si se entera de que es el asma que usted tiene, es importante que comience el tratamiento inmediatamente. Limite el contacto con los animales, animales domésticos de interior / exterior, especialmente de pelo largo. Muchas personas con asma también sufren de alergias pelo de animales diagnosticados o no. Incluso si no eres alérgica al pelo de los animales o la caspa, animales de pelo largo que pasan mucho tiempo al aire libre hará un seguimiento de la suciedad y el polvo que pueden desencadenar un ataque de asma o de otra manera exacerbar los síntomas del asma. Evitar todas las cosas que desencadenan el asma. El humo del cigarrillo puede ser especialmente problemático, pero hay otras cosas que deben evitarse. Permanecer en el interior durante los momentos en que puede haber un incendio cercano debido a que el hollín y cenizas agravarán sus pulmones y se mantenga alejado de los vapores y gases químicos fuertes. Una inspección anual por un profesional calificado para los desencadenantes del asma comunes, tales como las esporas de moho y polvo, es una necesidad para los enfermos de asma. La eliminación de cualquiera de estas sustancias, si están presentes en su hogar puede reducir el número de ataques de asma sufrido y hacer la vida más cómoda para toda la familia. Es posible que desee pensar en unirse a grupos de apoyo se pueden encontrar tanto en línea como fuera de línea. Asma, especialmente las formas más graves, causan muchos problemas que interfieren con la calidad de vida y presentan muchos desafíos. Mientras la ciencia continúa, los nuevos medicamentos y tratamientos para el asma estén disponibles, y usted puede mantenerse al tanto de este progreso a través de un buen grupo de apoyo. Una de las cosas más comunes que hace la gente para que su condición de asma peor es poner sus manos cerca de su cara. Sus manos tocan muchas cosas diferentes a lo largo del día y cuando están sucias, las partículas se pueden transferir desde las manos a la cara y luego en última instancia a los pulmones. Con el fin de evitar una mayor complicando su condición de asma y reducir la posibilidad de un ataque de asma, lavarse las manos con frecuencia y mantenerlos lejos de su cara. Aunque esto puede parecer contrario a la intuición, a veces es útil para aprender cómo ejecutar. Muchas personas que han incorporado alguna forma de correr en su vida han experimentado un menor número de ataques de asma en su conjunto. Mediante la ejecución de que la condición de su cuerpo para hacer frente a una menor cantidad de oxígeno sobre una base más frecuente, que puede ayudar a adaptarse al entorno. Aunque este artículo hace que suene fácil de controlar su asma, usted debe reconocer lo peligroso que puede ser el asma. Siempre en contacto con la ayuda médica apropiada si usted detecta los síntomas que empeoran o se salga de control. Los ataques de asma son extremadamente peligrosos y pueden ser mortales. Con suerte, mediante la aplicación de estos consejos, usted será capaz de gestionar mejor sus síntomas de asma.